ဒီလုိေလး ႏႈတ္ဆက္ခ်င္ပါတယ္

သူငယ္ခ်င္းေတြရဲ႕ အိမ္ကုိ ေရာက္ခဲ့ရင္ " မဂၤလာပါ " ဆုိၿပီး အလ်င္ ႏႈတ္ဆက္မိတာ ကုိယ္ပုိင္ဟန္ပန္ လုိျဖစ္ေနပါၿပီ။ ေနာက္ "ခ်မ္းေျမ့ပါေစ"၊ "ရႊင္လန္းပါေစ"၊ "ေပ်ာ္ရႊင္ႏုိင္ပါေစ" စသျဖင့္ အပိတ္ ႏႈက္ခြန္းဆက္ၿပီးမွ ျပန္လာတတ္ပါတယ္။ မျမင္ႏုိင္တဲ့၊ မေတြ႕ဖူးတဲ့ အြန္လုိင္းေပၚ က သူငယ္ခ်င္းေတြကုိ ညီအစ္ကုိ ေမာင္ႏွမလို၊ မိတ္ေတြစစ္ေတြလုိပဲ ခင္မင္ ရင္းႏွီးစြာနဲ႔ ႏႈတ္ဆက္ ျဖစ္ပါတယ္။ ခင္မင္စိတ္နဲ႔ အာလုတ္ျပဳတဲ့ စကားေလးပါ။ ျပင္ပေလာကမွာ က်ေတာ့ "လွလုိ႔ ၀လုိ႔ ပါလား" ဆုိၿပီး ဥပကာရ ေျပာျဖစ္ပါတယ္။ လူမႈေရး၊ စီးပြားေရး၊ က်န္းမာေရး အစစ အရာရာ အဆင္ေျပေနပါမွ စိတ္ခ်မ္းသာၿပီး လွပ ေနႏုိင္တာေပါ့ေနာ္။ ဒီလုိ လွပေနမွ ျပည့္ျပည့္၀၀ စုိစုိျပည္ျပည္ ျဖစ္မယ္ေလ။ ေစတနာအရင္းခံနဲ႔ လူေတြ အဆင္ေျပၾကၿပီး စုိျပည္လွပေနဖုိ႔၊ ရယ္ရယ္ေမာေမာ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္နဲ႔ ဘ၀ကုိ ေက်ာ္လႊား ႏုိင္ၾကဖို႔အတြက္ လွလုိ႔ ၀လုိ႔ ပါလားလုိ႔ ႏႈတ္ဆက္လုိက္ရင္ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက အေက်နပ္ႀကီး ေက်နပ္ၿပီး ရယ္ေမာႏုိင္တာကို ေတြ႕ရပါတယ္။

စိတ္လက္ေပါ့ပါးစြာနဲ႔ ရယ္ေမာႏိုင္တာဟာ က်န္းမာေရးကုိ တစ္ဖက္တစ္လမ္းကေန အေထာက္အကူ ျပဳႏုိင္ပါတယ္။ ႐ုပ္ပိုင္းနဲ႔ စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာ ႏွစ္ခုလံုးအတြက္ မျဖစ္မေန လုိအပ္တဲ့ အရာကိစၥေလးပါ။ ရယ္ေမာလုိက္ျခင္းျဖင့္ မ်က္ႏွာျပင္မွရွိတဲ့ အေၾကာအခ်င္ေတြ ဘယ္မွ် ဘယ္၍ ဘယ္လို လႈပ္ရွားေစၿပီး ဘယ္အတုိင္း အတာအထိ က်န္းမာေရးကုိ အေထာက္အကူ ျဖစ္ေစတာကုိေတာ့ ေဆးပညာရွင္ေတြက ပုိသိ၊ ပုိနားလည္မွာပါ။ ဘယ္လုိပဲ ျဖစ္ျဖစ္ပါ ရယ္ေမာ ေပ်ာ္ရႊင္ေနတာက စိတ္ညစ္ ငုိယုိေနရ တာထက္ေတာ့ ပုိေကာင္းတယ္ ဆုိတာေတာ့ အေသအခ်ာပါပဲ မဟုတ္လား။

ဒါေၾကာင့္ ရယ္ေမာႏုိင္ၾကပါေစ၊ က်န္းမာေပ်ာ္ရႊင္ႏုိင္ပါေစ၊ ဒီကေနတစ္ဆင့္ ၀၀လွလွ ေလးေတြ ျဖစ္ပါေစလို႔ ဆုေတာင္း ေမတၱာပုိ႔ၾကတာ ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ မႏွစ္သက္ သူေတြအတြက္ အဓိပၸာယ္ေကာက္လဲြတာ၊ အျမင္လဲြတာေတြ ျဖစ္ႏုိင္ေပမယ့္ မလဲြႏိုင္တာကေတာ့ လူတစ္ဦးအေပၚမွာ ထားရွိတဲ့ ေစတနာတရားပါပဲ။ ကုိယ့္သူငယ္ခ်င္း မိတ္ေဆြ ရယ္ေမာေပ်ာ္ရႊင္ႏုိင္ဖို႔ ဘ၀မွာ စုိစုိျပည္ျပည္ လွလွပပ ျဖစ္ဖုိ႔ထားတဲ့ ေစတနာကေတာ့ ဘယ္လုိမွ မလဲြမမွားႏုိင္တာကုိ တပ္အပ္ ေျပာႏုိင္ပါတယ္။ ဘုရားေဟာ ရွိပါတယ္။ " အာေရာဂ်ံ ပရမံ လာဘံ " ျဖစ္ပါတယ္။ အာေရာဂ်ံ - အနာေရာဂါ ကင္းရွင္း က်န္းမာျခင္းသည္၊ ပရမံ - ျမတ္ေသာ၊ လာဘံ - လာဘ္တစ္ပါး ျဖစ္သည္ လုိ႔ ဆုိထားပါတယ္။ က်န္းမာမွ အလုပ္လုပ္ႏုိင္မယ္။ အလုပ္လုပ္ႏိုင္ပါမွ မိမိဘဝရဲ႕ တုိးတက္မႈနဲ႔ ေပ်ာ္ရႊင္ ခ်မ္းေျမ့မႈကုိ ရရွိႏုိင္ပါမယ္။ ဒါမွလည္း စိတ္ခ်မ္းသာ ကုိယ္က်န္းမာနဲ႔ စုိျပည္လွပ ေနမွာပါ။

လူတုိင္းကုိယ္စီ ရယ္ေမာေပ်ာ္ရႊင္ ႏုိင္တဲ့ဘဝ၊ ပူပင္ေၾကာင့္က်မႈ ကင္းတဲ့ဘဝ၊ က်န္းမာေရး ေဒါင္ေဒါင္ျမည္ ေနတဲ့ဘဝ၊ စိတ္ခ်မ္းခ်မ္းသာသာ ျပည့္ျပည့္စံုစံုနဲ႔ ေနရတဲ့ဘဝ ေတြကုိ မက္ေမာၾကတာ ဓမၼတာပါ။ ေငြရွိေပမယ့္ စိတ္မခ်မ္းသာတဲ့ သူေတြ၊ ရာထူးဂုဏ္သိန္ ေတြရွိေပမယ့္ ကုိယ္ မက်န္းမာတဲ့ သူေတြ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ခင္ဗ်ားတုိ႔ ေဘးနားမွာ ရွိေနၾကတာ၊ ရွိေနတာကုိ ေတြ႕ျမင္ေနရပါလိမ့္မယ္။ တစ္ဖက္က ျပည့္စံုၿပီး တကယ့္လုိအပ္ခ်က္က ခ်ိဳ႕တဲ့ေနတဲ့ ခ်ိန္ခြင္လွ်ာ မညီမႈမ်ိဳး ေတြကုိလည္း ေတြ႕ဖူးၾကမွာပါ။ ဒါေၾကာင့္ လူတုိင္း အေနမခက္၊ မေသမခက္ဘဲ ဘဝကုိ ခင္တြယ္ မက္ေမာစရာ၊ ေပ်ာ္ေမြ႕စရာ အျဖစ္ ခံယူရွင္သန္ ႏိုင္ေအာင္ အားလံုးပဲ ရယ္ေမာႏုိင္ၾကပါေစ၊ ေပ်ာ္ရႊင္ႏုိင္ၾကပါေစလုိ႔ ေျပာရတာျဖစ္ ပါတယ္။ စိတ္ဖိစီးမႈေတြနဲ႔ သက္ျပင္းေတြခ်၊ ငုိေၾကြးၿပီး စိတ္ေသာက ေရာက္ေနရတာထက္ ရယ္ေမာ ေပ်ာ္ရႊင္ေနတာက ပုိမေကာင္းဘူးလား။ တပိန္ပိန္ တလိန္လိန္နဲ႔ အ႐ုိးေပၚ အေရတင္ၿပီး ကမၼ႒ာန္း ႐ုပ္ေပါက္ေနတာထက္ စာရင္ေတာ့ စုိျပည္လွပၿပီး ၀ေနၾကက ပုိမေကာင္းေပဘူးလား။ ဒါေၾကာင့္ လူတုိင္းကုိပဲ "လွလုိ႔ ၀လုိ႔ပါလား" လုိ႔ပဲ ႏႈတ္ဆက္ခ်င္ပါတယ္။ ဖတ္ေပးတဲ့အတြက္ ေက်းဇူးပါ။