ဆံပင္ေဆးဆိုးသူတို႔ သိေစဖို႔

 

ဆံပင္ေဆးဆိုးသူတို႔ သိေစဖို႔

ယေန့ေခတ္ လူငယ္ ေယာက်ာ္းေလး၊ မိန္းကေလး အမ်ားစု၏ ဆံပင္အေရာင္သည္ အနီေရာင္၊ အျပာနုေရာင္၊ ပန္းေရာင္ စသည္ျဖင့္ ကာလာစံု မ်ားကိုျမင္ေတြ့ ေနရသည္။ ထို့အတူ အသက္ ၄၀ ေက်ာ္ အမ်ိဳးသမီး၊ အမ်ိဳးသား အမ်ားစု သည္လည္း ဆံပင္နက္ေဆး မ်ားကို အလ်ဥ္းသင့္လွ်င္ သင့္သလို ဆိုးျဖစ္ေန ၾကသည္။ ယင္းကာလာစံု ဆံပင္ဆိုးေဆး၊ ဆံပင္နက္ေဆး မ်ားေၾကာင့္ ဓာတ္မတည့္ ျဖစ္ရာမွ ဦးေရျပားတြင္ အနာျဖစ္ျခင္း၊ တစ္ကိုယ္လံုး ယားယံျခင္း စသည့္ ေနာက္ဆက္တဲြ အကို်းေက်းဇူး မ်ားကို ခံစား ေနၾကရ သည္ကိုျဖင့္ အမ်ားစုက သတိေမ့ေလ်ာ့ ေနၾကသည္။

ဆံပင္ဆိုးေဆး အမ်ားစုသည္  ဓာတုပစၥည္းမ်ား ပါ၀င္လ်က္ ရိွသည္။ ယင္းဓာတု ပစၥည္းမ်ား ေၾကာင့္ပင္ ဓာတ္မတည့္မႈ ျဖစ္ပြားျခင္း ျဖစ္သည္။ ဆံပင္ဆိုးေဆး မ်ားသည္ ဆိုးေနခိ်န္တြင္  မသိသာ ေသာ္လည္း ေဆးဆိုးျပီး ဆံပင္ေျခာက္သည့္ အခိ်န္တြင္ သိသိသာသာ လကၡဏာရပ္မ်ား ခံစားရနိုင္သည္။ ဆံပင္ ဆိုးေဆး မ်ားေၾကာင့္ ဦးေရျပား ယားျခင္း၊ နားေနာက္ လည္တိုင္ တြင္ အကိ်တ္မ်ား ေရာင္တင္းျခင္း၊ ဆံပင္ဆိုးေဆး အနံ့မ်ားေၾကာင့္ ေခါင္းကိုက္ျခင္းမ်ား သိသိသာသာ ခံစားရ နိုင္သည္။

အကယ္၍ ဆံပင္ဆိုးေဆး မ်ားသည္ ဦးေခါင္းသာမက ခနၶာကိုယ္၏ အျခားေနရာ မ်ားသို့ က်ေရာက္ခဲ့ပါ ကလည္း အျခားေနရာ မ်ားတြင္ ယားယံျခင္း၊ ယားယံ ရာမွ ကုတ္ျခင္း မ်ားေၾကာင့္ အေရျပားနာမ်ား ျဖစ္တတ္ေလ့ ရိွသည္။ အကယ္၍ မိမိသည္ ဆံပင္ ဆိုးေဆးမ်ား ကို အသံုးျပဳမည္ ဆိုပါက ေဆးဖက္၀င္ အပင္မ်ားနွင့္ ျပဳလုပ္ထားေသာ ဆိုးေဆးမ်ားကို ေရြးခ်ယ္ အသံုးျပဳသင့္သည္။

ဆံပင္ဆိုးေဆး မ်ားဆိုးျပီး ေခါင္းေလွ်ာ္သည့္ အခါ တြင္လည္း လက္သည္း ရွည္မ်ားျဖင့္ ကုတ္ျခစ္ျခင္းမ်ိဳး မျဖစ္ေစရန္လည္း သတိျပဳ ရမည္။ ဆံပင္ ဆိုးေဆးမ်ား ဆိုးျပီးသည့္ အခါတြင္ ဓာတ္မတည့္မႈ ကာကြယ္နိုင္ရန္ ဆံပင္ဆိုးေဆးမ်ား ကင္းစင္ေစရန္ ေသခ်ာ ေဆးေၾကာ သင့္သည္။

ဆံပင္ဆိုးေဆး အသံုးမ်ား သူသည္ ေခါင္းပူရာမွ ဆံပင္ကြ်တ္ျခင္း နွင့္အတူ မွတ္ဥာဏ္မ်ား ေမ့ေလ်ာ့ျခင္းလည္း ျဖစ္ပြားနိုင္သည္။ ဆံပင္ဆိုးေဆး အသံုးမ်ား ျခင္းေၾကာင့္ သားျမတ္၊ ဆီးအိမ္၊ မမို်းဥအိမ္၊ ဦးေနွာက္ တို့တြင္ ကင္ဆာ ျဖစ္နိုင္သကဲ့သို့ ေသြးကင္ဆာ မ်ားလည္း ျဖစ္ပြား နိုင္ေၾကာင္း ေလ့လာမႈမ်ား အရ သိရသည္။ ဆံပင္ဆိုးေဆး မ်ားတြင္ ပါ၀င္ေသာ ဓာတုပစၥည္း မ်ားသည္ ေဆးလိပ္ေငြ့နွင့္ အျခား ေလထုညစ္ညမ္း ေစေသာ ပစၥည္းမ်ားနွင့္ ထိေတြ့သည့္ အခါ ကင္ဆာ ျဖစ္ေစနိုင္ေသာ အစြမ္းထက္ဆံုး ျဒပ္ေပါင္း တစ္မ်ိဳးကုိ ဖန္တီးေပး နိုင္သည္ဟု သိပၸံပညာရွင္ မ်ား၏ ေျပာၾကားခ်က္ အရ သိရသည္။

တစ္နွစ္လွ်င္ ဆံပင္ဆိုးေဆး ကိုးၾကိမ္ထက္ အသံုးျပဳမႈ ရိွသူမ်ားသည္ ေသြးကင္ဆာ ျဖစ္နိုင္ေျခ ၆၀ ရာခိုင္္နႈန္း ျမင့္မားလ်က္ ရိွေၾကာင္း ကိုလည္း ေလ့လာမႈမ်ား အရ သိရသည္။ ဆံပင္ဆိုးေဆး မ်ား၏  အၾကီးမားဆံုး အနၱရာယ္ တစ္ခုလည္း ရိွပါေသးသည္။ ထိုအရာမွာ ဆံပင္ဆိုးေဆးမ်ား မ်က္စိထဲ ၀င္လွ်င္ မ်က္စိကို ထိခိုက္ပ်က္စီး နိုင္ျခင္းပင္ ျဖစ္သည္။

ထို့ေၾကာင့္ ကြ်န္မတို့သည္ မျဖစ္မေန ဆံပင္နက္ေဆး၊ ဆံပင္ ဆိုးေဆးမ်ား အသံုးျပဳမည္ ဆိုလွ်င္  ဆံပင္ဆိုး ေနသည့္ကာလ တစ္ေလွ်ာက္လံုး မ်က္စိကို ပိတ္ထားသင့္သည္။ မ်က္စိကို အကာအကြယ္ ယူသည့္ အေနျဖင့္  အ၀တ္တစ္ခု ဖံုးအုပ္ထားျခင္းသည္ အေကာင္းဆံုး ျဖစ္သည္။

ဆံပင္ဆိုးေဆး မ်ားနွင့္ ပတ္သက္ျပီး သတိျပဳရမည့္ အခ်က္တစ္ခ်က္ လည္း ရိွပါေသးသည္။ ထိုအခ်က္မွာ မိမိသံုးေနေသာ ဆံပင္ဆိုးေဆးကို မိမိနွင့္ တည့္၊မတည့္ ဦးေခါင္းတြင္ မသံုးမီ အေရျပားေပၚတြင္ အနည္းငယ္ သုတ္လိမ္းျခင္းျဖင့္ စမ္းသပ္နိုင္သည္။ ထို့အတူ တစ္ပါးသူ သံုးေနေသာ  ဆံပင္ဆိုးေဆး ေကာင္းသည္ဟု ေျပာတိုင္းလည္း မိမိနွင့္သင့္၊ မသင့္ကို စမ္းသပ္ျပီးမွ  သံုးစဲြ ေစခ်င္သည္။  အေၾကာင္းမွာ လူတစ္ဦးနွင့္ တစ္ဦး ဓာတ္မတည့္မႈ မတူညီနိုင္ ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္သည္။

ဆံပင္ဆိုးေဆးမ်ား ကိုင္တြယ္သည့္ ေနရာတြင္လည္း လက္အိတ္ မပါဘဲ ကိုင္တြယ္ျခင္းမ်ိဳးကို ေရွာင္ရွားသင့္သည္။ ဆံပင္ဆိုးေဆး မ်ားနွင့္ ပတ္သက္၍ အခ်ိဳ႕သူမ်ား မွားယြင္းေနေသာ အထင္ တစ္ခုလည္း ရိွသည္။ ထိုအရာမွာ ဆံပင္ဆိုးေဆး မ်ားကို မ်က္ခံုးေမြး နက္ေစရန္ ဆိုျပီး မွားယြင္း အသံုးျပဳ ေနျခင္းပင္ ျဖစ္သည္။ ဆံပင္ဆိုးေဆးမ်ား သံုးသည့္အခါတြင္ တစ္မ်ိဳးတည္း သံုးျခင္းကိုသာ ျပဳလုပ္သင့္သည္။ အခ်ိဳ႕သူ မ်ားသည္ အေရာင္စပ္ရန္၊   အေရာင္လွရန္ အလို့ငွာ ဆိုျပီး နွစ္ေရာင္စပ္ကာ ဆိုးေနျခင္း မ်ိဳးကိုလည္း အထူး ေရွာင္သင့္သည္။

ဆံပင္ဆိုးေဆးမ်ား ဆိုးေတာ့မည္ ဆိုလွ်င္ ဆိုးေပးသူ အေနျဖင့္လည္း နွာေခါင္းစည္း၊ လက္အိတ္မ်ားကို စနစ္တက် သံုးျပီးမွ ျပဳလုပ္သင့္သည္။ ဆံပင္ဆိုးေဆး အေရာင္အရင့္ မ်ားသည္ ဆံပင္ဆိုးေဆး အေရာင္နု မ်ားထက္ ပိုျပီး က်န္းမာေရး ထိခိုက္သည္ ကိုလည္း သတိခ်ပ္ ေစလိုသည္။ ဆံပင္ဆိုးေဆး မ်ား၏ အနံ႔မ်ား သည္လည္း  လူတို့၏ က်န္းမာေရးကို မ်ားစြာ ထိခိုက္ေစသည္။

ဆံပင္ဆိုးေဆး အနံ့မ်ားကို ၾကာၾကာရွဴ ေနရသူ မ်ားသည္   အသက္ရွဴ လမ္းေၾကာင္း မွတစ္ဆင့္ အဆုတ္ကို ထိခိုက္နိုင္သည္။ အဆုတ္ေရာင္ျပီး အဆုတ္ အတြင္း ေရ၀င္ျခင္း၊ ေလျြပန္ ေရာင္ျခင္း၊ နာတာရွည္ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း မ်ားလည္း ျဖစ္ေစသည္။

ဆံပင္ဆိုးေဆး မ်ားေၾကာင့္  ေအာက္ေဖာ္ျပပါ လကၡဏာမ်ား ျဖစ္ေပၚလာ လွ်င္ျဖင့္ အနီးစပ္ဆံုး ေဆးခန္းသို့  အလ်င္အျမန္ သြားသင့္သည္။  ျပင္းထန္ေသာ anaphylactic shock ၏ လကၡဏာမ်ားမွာ အေရျပားမ်ား နီျပီး ေဖာင္းေနျခင္း၊ မ်က္လံုး၊ နႈတ္ခမ္း၊ ေျခ၊ လက္မ်ား ေရာင္ျခင္း၊  လွ်ာမ်ား ထူအန္းလာျခင္း၊ အသက္ရွဴ ရာတြင္ ခက္ခဲျခင္း၊ အသံရွဴ ရာတြင္ စီစီျမည္ လာျခင္း၊ ပ်ိဳ႕အန္ျခင္း တို့ျဖစ္သည္။

အကယ္၍ ဆံပင္ဆိုးေဆး မ်ားသံုးျပီး ၄၈ နာရီအတြင္း တြင္ ဦးေရခံြ၊ နဖူး၊ နားရြက္၊ မ်က္ခံြမ်ားတြင္ အေနရခက္ လာျခင္း၊ နီရဲျပီး ကဲြအက္ျခင္းမ်ား ျဖစ္ေပၚလာလွ်င္ ဦးေခါင္းကို ေအးျမေစရန္ အုန္းဆီစစ္စစ္၊ သံလြင္ဆီ စစ္စစ္တို့ကို စိုရဲႊေနေအာင္ လိမ္းထား သင့္သည္။

နိဂံုးခ်ဳပ္ အေနျဖင့္ ကြ်န္မတို႔သည္ ဆံပင္ဆိုးေဆး နွင့္ပတ္သက္၍ မကင္းနိုင္လွ်င္ အထက္ေဖာ္ျပပါ အခ်က္မ်ားကို     လိုက္နာက်င့္သံုး မည္ဆိုပါက ေဘးအနၱရာယ္ ေလ်ာ့ပါးေစမည္။ 

 

မုဒိတာ (ေတာင္သာ)

ဓာတ္ပံု - အင္တာနက္

Crd – mwd daily