လုပ္ငန္းခြင္ စိတ္ဖိစီးမႈေလွ်ာ့ခ်ဖုိ႔ အလုပ္စားပဲြေပၚ အပင္စုိက္ပါ

 

လုပ္ငန္းခြင္ စိတ္ဖိစီးမႈေလွ်ာ့ခ်ဖုိ႔ အလုပ္စားပဲြေပၚ အပင္စုိက္ပါ 

 

         စိတ္ဖိစီးမႈ ဆုိသည္မွာ လူတုိင္းတြင္ ျဖစ္ေလ့ျဖစ္ထ ရွိသည့္ အရာျဖစ္သည္။ လုပ္ငန္းခြင္ အတြင္းတြင္ ပုိဆုိးသည္။ အလုပ္ရွင္လည္း အလုပ္ရွင္ အေလ်ာက္ ၊ အလုပ္သမား ကလည္း အလုပ္သမား အေလ်ာက္ စိတ္ဖိစီးမႈ ကုိယ္စီ ရွိၾကစၿမဲ ျဖစ္သည္။

          လုပ္ငန္းခြင္ စိတ္ဖိစီးမႈ၏ ဆုိးရြားေသာ အက်ိဳးဆက္မွာ လုပ္ငန္း တုိးတက္မႈ မရွိေတာ့ဘဲ စိတ္ဖိစီးမႈကုိ မခံႏုိင္သူ တခ်ိဳ႕မွာ ကုိယ့္ကုိယ္ကုိယ္ ေသေၾကာင္းႀကံ သြားသည္ အထိပင္ ျဖစ္ႏုိင္သည္။

          လုပ္ငန္းခြင္တြင္ ရွိသူမ်ား အားလံုး စိတ္ဖိစီးမႈ ကင္းေ၀းမွသာ လုပ္ငန္း စြမ္းေဆာင္ရည္ ပုိင္းတြင္ တုိးတက္ လာမည္ ျဖစ္သည္။ ထုိ႔ျပင္ အလုပ္ကုိလည္း ခ်စ္ခင္လာၿပီး စိတ္ေရာ ကိုယ္ပါ ႏွစ္ၿပီး လုပ္ကုိင္ၾက မည္ျဖစ္သည္။

          ထုိ သေဘာတရားကုိ သိရွိထားၿပီး လုိနာေနသည့္ ကုမၸဏီ မ်ားမွာ ယေန႔ အခ်ိန္တြင္ ေအာင္ျမင္ေသာ ကုမၸဏီမ်ား ျဖစ္လာ ေနသည္။ ဥပမာ အားျဖင့္ Google လုိမ်ိဳး ကမၻာေက်ာ္ နည္းပညာ ကုမၸဏီႀကီး မ်ားႏွင့္ တျခား စီးပြားေရး ကုမၸဏီ ႀကီးမ်ား ျဖစ္သည္။

ထုိ႔ေၾကာင့္ လုပ္ငန္းခြင္ တြင္ စိတ္ဖိစီးမႈ ကင္းေ၀းေစေရးက လုပ္ငန္း ေအာင္ျမင္မႈ အတြက္ မရွိမျဖစ္ အေရးပါသည့္ အရာ ျဖစ္လာသည္။ လုပ္ငန္းခြင္ စိတ္ဖိစီးမႈ ေလွ်ာ့ခ်ေရး အတြက္ လုပ္ေဆာင္ ႏုိင္သည့္ နည္းလမ္း မ်ားစြာရွိသည္။ လုပ္ငန္းခြင္ စိတ္ဖိစီးမႈ ေလွ်ာ့ခ်ေရး အတြက္ သုေတသန ပညာရွင္မ်ား ေတြ႕ရွိထားေသာ အခ်က္ တစ္ခ်က္မွာ အလုပ္ စားပဲြေပၚတြင္ အပင္စုိက္ျခင္း ျဖစ္သည္။

အလုပ္စားပဲြ ေပၚရွိ ဘြန္ဆုိင္းပင္ သုိ႔မဟုတ္ ရွားေစာင္းပင္ တုိ႔ကုိ တစ္ခဏမွ် ေငးၾကည့္ ေန႐ံုျဖင့္ စိတ္တည္ၿငိမ္မႈ ရရွိၿပီး လုပ္ငန္းခြင္ စိတ္ဖိစီးမႈ ကုိလည္း ေလ်ာ့က် ေစသည္ဟု သုေတသီ မ်ားက ေျပာသည္။

ဂ်ပန္ သုေတသီ မ်ားက အလုပ္စားပဲြေပၚတြင္ အပင္ငယ္ ေလးမ်ား ထားရွိ စုိက္ပ်ိဳးျခင္း က လုပ္ငန္းခြင္ အတြင္း စိတ္ခံစား မႈကုိ တုိးတက္မႈ ရွိ-မရွိ သိႏုိင္ေစရန္ လက္ေတြ႕ စမ္းသပ္မႈ မ်ား လုပ္ေဆာင္သည္။ သုေတသီမ်ားက ႐ံုး အလုပ္သမား တခ်ိဳ႕ကုိ အခန္းတြင္း စုိက္ပ်ိဳးႏုိင္သည့္ ဘြန္ဆုိင္း ၊ ရွားေစာင္ သုိ႔မဟုတ္ ကုိကဲဒါမာ ကဲ့သုိ႔ အပင္မ်ားကုိ ေပးကာ သီတင္းပတ္ ေလးပတ္အတြင္း ထုိအပင္မ်ားကုိ ဂ႐ုတစုိက္ ေစာင့္ေရွာက္ ခုိင္းသည္။

ထုိ သုေတသနတြင္ ဂ်ပန္႐ံုး အလုပ္သမား ၆၃ ဦး ပါ၀င္သည္။ ထုိ ၆၃ ဦးက တစ္ဦးကုိ အပင္ငယ္ တစ္ပင္ႏႈန္း ယူကာ အလုပ္စားပဲြ ေပၚတြင္ ထားရွိၾကသည္။ ၄င္းတုိ႔ အေနျဖင့္ အလုပ္ လုပ္ေနစဥ္ အတြင္း ပင္ပန္း လာသည္ဟု ခံစားရသည့္ အခ်ိန္တုိင္း အလုပ္ စားပဲြေပၚရွိ အပင္ငယ္ကုိ သံုးမိနစ္မွ် ၾကည့္ၿပီး အနားယူရန္ သုေတသီ မ်ားက ေတာင္းဆုိသည္။

ထုိ႔ေနာက္ စိတ္ဖိစီးမႈကုိ တုိးတာမႈ ႏွစ္ခုျဖစ္သည့္ စုိးရိမ္ ေၾကာင့္ၾကမႈ ႏွင့္ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္း ပမာဏ တုိ႔ကုိ ေန႔စဥ္ ရယူကာ ၀န္ထမ္းမ်ား၏ အပင္မ်ား မစုိက္မီ အေျခအေန ႏွင့္ ႏႈိင္းယွဥ္ ၾကည့္သည္။ ထို သုေတသန မွ ထြက္လာသည့္ ရလဒ္မွာ အလုပ္စားပဲြ ေပၚတြင္ အပင္စုိက္ထား သူမ်ားအေနျဖင့္ စိတ္ဖိစီးမႈ သိသိသာသာ ေလ်ာ့က် လာသည္ကုိ ေတြ႕ရွိ လုိက္ရျခင္း ပင္ျဖစ္သည္။

လက္ရွိ အခ်ိန္တြင္ လူအမ်ားစုမွာ လုပ္ငန္းခြင္ အတြင္းရွိ အပင္မ်ားေၾကာင့္ စိတ္ဖိစီးမႈ ေလ်ာ့က် ရျခင္း၏ အက်ိဳးေက်းဇူးကုိ အျပည့္အ၀ နားမလည္ ေသးသည့္ အျပင္ အသံုးခ်မႈ လည္း မရွိေသးေၾကာင္း ဟုိဂို တကၠသိုလ္ မွ သုေတသီ ေခါင္းေဆာင္ မာဆာဟီ႐ုိ ကုိယုိဒါ က ေျပာသည္။

အလုပ္စားပဲြ ေပၚရွိ ပစၥည္းမ်ားစြာထဲ ကမွ သဘာ၀မွ ျဖစ္ေသာ အပင္က ေပးသည့္ စြမ္းအင္တြင္ တက္ၾကြမႈ ၊ လွပမႈ ၊ ခ်စ္ျခင္းေမတၱာ တုိ႔ကဲ့သုိ႔ စိတ္ေအးခ်မ္းသာ ရသည့္ ခံစားမႈမ်ား ပါ၀င္သည္။

အလုပ္ပင္ပန္း ႏြမ္းနယ္ ေနသည့္အခ်ိန္တြင္ အပင္ကုိ တစ္ခ်က္မႈ ၾကည့္လုိက္သည့္ အခါ ထုိသို႔ေသာ စိတ္ခံစားမႈမ်ား ရရွိသည့္ အတြက္ အလုပ္ေၾကာင့္ ျဖစ္ေသာ စုိးရမ္ ပူပန္မႈ မ်ားႏွင့္ ဖိစီးမႈမ်ား အေ၀းသုိ႔ လြင့္သြား ရျခင္းပင္ ျဖစ္သည္။

 

Ref : Mail Online

Photo – Internet