ပဋိဇီ၀ပိုးသတ္ေဆး မွန္ကန္စြာ အသံုးျပဳၾကေရး

 

ပဋိဇီ၀ပိုးသတ္ေဆး မွန္ကန္စြာ အသံုးျပဳၾကေရး 

 

ကြ်နု္ပ္တို့ လူသားမ်ားသည္ ေန့စဥ္နွင့္အမွ် ေရာဂါအနၱရာယ္ အသြယ္သြယ္နွင့္ ၾကံဳဆံုေနထိုင္ ေနၾကရသည္။ ကမၻာ့ကပ္ၾကီး သံုးပါးတို့တြင္  ေရာဂနၱရကပ္ သည္လည္း တစ္ခု အပါအ၀င္ ျဖစ္သည္။ ၉၆ ပါးေသာ ေရာဂါ မ်ားထဲမွ တစ္မို်း သို့မဟုတ္ တစ္မ်ိဳးထက္ ပို၍ခံစား ရနိုင္သည္။ ေရာဂါမ်ားကို အၾကမ္းဖ်င္း အားျဖင့္ နွစ္မ်ိဳး ခဲြျခားနိုင္သည္။ ကူးစက္ပိုးမႊား မ်ားေၾကာင့္ ျဖစ္ေသာ ကူးစက္ေရာဂါ မ်ားနွင့္ မကူးစက္နိုင္ေသာ ေရာဂါမ်ား ျဖစ္ၾကသည္။

ကူးစက္ေရာဂါ မ်ားသည္ ေယဘုယ် အားျဖင့္ အျမစ္ျပတ္ ေအာင္ကုသ နိုင္သည္။ ပဋိဇီ၀ ပိုးသတ္ေဆးေၾကာင့္ ကူးစက္ေသာ ပိုးမႊားကို တိုက္ထုတ္ ေသေစ နိုင္ေလသည္။ ဥပမာအားျဖင့္   အဆုတ္နာ တီဘီေရာဂါပိုး၊ ၀မ္းကိုက္ ေရာဂါပိုးနွင့္  ငွက္ဖ်ား ေရာဂါပိုး  စသည္တို့ ျဖစ္ၾကသည္။

မကူးစက္နိုင္ေသာ ေရာဂါသည္ကား ကမၻာ့နိုင္ငံမ်ား အားလံုး တန္းတူ ထိုးနွက္လ်က္ ရိွသည္။ ဖံြ့ျဖိုးေသာ ကမၻာ့နိုင္ငံ မ်ားသည္  ကူးစက္ေရာဂါ တခ်ိဳ႕ ကို နိုင္နိုင္နင္းနင္း ထိန္းခု်ပ္နိုင္ျပီး ဖံြ့ျဖိဳးဆဲနိုင္ငံ တို့သည္ကား ကူးစက္တတ္ေသာ၊ မကူးစက္တတ္ေသာ ေရာဂါေပါင္းစံု တို့ဒဏ္ကို ခံေနၾကရသည္။

ကူးစက္တတ္ေသာ ေရာဂါမ်ား၏ ထိုးနွက္မႈကို မဟာလူသား တို့သည္  အတိတ္ဆီက ေတာ္ေတာ္ခံခဲ့ ရသည္။ ပလိပ္ေရာဂါ၊ ေက်ာက္ၾကီး ေရာဂါ၊ ကာလ၀မ္း ေရာဂါနွင့္ ရာသီေပၚတုပ္ေကြးေရာဂါ စေသာေရာဂါ အမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ အသက္ေပါင္း မ်ားစြာဆံုးရံႈးခဲ့ ၾကရသည္။ ယခုအခါ ကုိဗစ္ -၁၉ ေရာဂါကပ္ကို အားလံုး ဆိုးဆိုးရြားရြား ခံစားရလ်က္ ရိွပါသည္။ ေန့စဥ္ လူသန္းေပါင္း မ်ားစြာသည္ အေထြေထြ ကူးစက္ေရာဂါမ်ား ျဖစ္ပြား လ်က္ရိွျပီး တစ္နွစ္တြင္ လူ ၄ သန္းခန့္ အေထြေထြ ကူးစက္ ေရာဂါေၾကာင့္ ေသဆံုးလ်က္ ရိွသည္။

ကာကြယ္၍ ရေသာ  ကူးစက္ပိုးေရာဂါ တို့ကို ကာကြယ္ေဆး မ်ားျဖင့္  တြင္တြင္က်ယ္က်ယ္ အသံုးျပုကာ ကမၻာ့ေရာဂါ ကပ္ၾကီးမ်ားကို မဟာလူသား တို့၏ ဥာဏစြမ္းအား၊ ဓနစြမ္းအားနွင့္ စုေပါင္းစြမ္းအား တို့ျဖင့္ ေက်ာ္လႊား နိုင္ခဲ့ၾကသည္။ ကူးစက္နိုင္ေသာ ေရာဂါတို့ကို အဓိက ကုသရန္ ပဋိဇီ၀ ပိုးသတ္ေဆးမ်ား အလြန္အမင္း သံုးစဲြခဲ့ၾကသည္။ လူ့အသက္ေပါင္း မ်ားစြာ ကယ္တင္ရန္ သုေတသနမ်ားစြာ ျပဳလုပ္နိုင္ခဲ့ ၾကသည္။

ပဋိဇီ၀ ပိုးသတ္ေဆး ဆိုသည္မွာ  ခနၶာကိုယ္ထဲရိွ ကူးစက္ တတ္ေသာ ေရာဂါပိုးမ်ားကို တိုက္ထုတ္ ဖ်က္ဆီးရန္နွင့္ ပြားမ်ားမႈကို ရပ္တန့္နိုင္ရန္ အသံုးျပဳေသာ ဓာတုေဗဒ အေျခခံေသာ ေဆး၀ါးျဖစ္သည္။ အသက္ကယ္ေသာ ေဆး၀ါးျဖစ္သည္။ ပဋိဇီ၀ ပိုးသတ္ေဆးမ ်ားကို လြန္ခဲ့ေသာနွစ္ ၂၀၀၀  ေက်ာ္ ကတည္းကပင္ မဟာလူသားတို့ သံုးစဲြခဲ့ၾကသည္။ ေရွးအီဂ်စ္ လူမ်ိဳးမ်ားနွင့္ ဂရိလူမို်းတို့၏ ေဆးပညာ အစတြင္ပင္ ပိုးသတ္ေဆးမ်ား အျဖစ္ အပင္တခ်ိဳ႕ကို အသံုးျပဳ ခဲ့ေၾကာင္း ေလ့လာရသည္။ ပထမဆံုး အေနျဖင့္ ေထာင့္သန္း ေရာဂါပိုးနွင့္    ေခြးရူးျပန္ ေရာဂါ ကာကြယ္ေဆး မ်ားကို သုေတသန မ်ားမွတစ္ဆင့္ ရွာေဖြေဖာ္ထုတ္ နိုင္ခဲ့ၾကျပီး အသက္ေပါင္း မ်ားစြာ ကယ္တင္ နိုင္ခဲ့သည္။ ပဋိဇီ၀ ပိုးသတ္ေဆး ရွာေဖြ ေဖာ္ထုတ္မႈတြင္  ပင္နီဆီလင္ ေဆးအား ေဖာ္ထုတ္ နိုင္ျခင္းသည္ ကမၻာ့ ေဆးေလာက အတြက္ ၾကီးမားေသာ မွတ္တိုင္တစ္ခု ျဖစ္ခဲ့သည္။

အရာရာ၌ ေကာင္းက်ိဳးနွင့္ ဆိုးက်ိဳး  ဒြန္တဲြ ေနေလသည္။ ပဋိဇီ၀ ပိုးသတ္ေဆး တို့သည္လည္း ဓာတုေဗဒ အမ်ိဳးအစားမ်ား ျဖစ္ျခင္းေၾကာင့္  ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး မ်ားရိွသည္။ တခ်ိဳ႕ေသာ ပိုးသတ္ေဆးမ်ားက သဘာ၀ အပင္တို့မွ ထုတ္ယူျပဳလုပ္ ထားျခင္းသည္ မွန္ေသာ္လည္း သံုးစဲြေသာ ပမာဏနွင့္ အခိ်န္ကာလ အားျဖင့္ လည္းေကာင္း၊ သန့္စင္နိုင္မႈနွင့္ ခနၶာကိုယ္ အတြင္းဓာတ္မ်ား အခ်င္းခ်င္း ဓာတ္ျပဳနိုင္မႈ တို့ေၾကာင့္ လည္းေကာင္း ေနာက္ဆက္တဲြ ေဘးထြက္ ဆိုးက်ိဳး မ်ားစြာ ရိွပါသည္။

ပဋိဇီ၀ ေဆးယဥ္ပါးျခင္း သည္ အနၱရာယ္ ရိွေသာ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး တစ္ခုျဖစ္သည္။   လူသားတို့ကို တိုက္ခိုက္ေသာ ပိုးတို့သည္ လဲြမွားမႈ တို့ေၾကာင့္ ပိုးသတ္ေဆး ေပးေသာ္လည္း  ခ်က္ခ်င္း မေသေတာ့ကာ ဆက္လက္ရွင္သန္ လာနိုင္သည္။ ပိုးသတ္ေဆး ဒဏ္ခံနိုင္ေသာ မ်ိဳးစိတ္အျဖစ္ သဘာ၀အားျဖင့္ ရွင္သန္ေျပာင္းလဲ နိုင္သြားၾကသည္။ သဘာ၀ ေျပာင္းလဲ သြားေသာ ပဋိဇီ၀ပိုး မ်ိဳးစိတ္တို့ကို ခက္ခဲစြာ ကုသရသည္။

ပဋိဇီ၀ ပိုးသတ္ေဆး ပမာဏမ်ားမ်ား လိုအပ္တတ္သည္။  ပိုးသတ္ေဆး နွစ္မ်ိဳး သို့မဟုတ္  ပိုးသတ္ေဆးမ်ား ေပါင္းသံုး၍   ကုသရတတ္သည္။  ထိုမွ တစ္ဆင့္လည္း ပဋိဇီ၀ ပိုးသတ္ေဆး အမ်ိဳးမ်ိဳး ယဥ္ပါးေသာ အဆင့္သို့  ေျပာင္းလဲလာ သည္။ ပိုးမႊားမ်ား  အလြယ္တကူ မထိန္းခ်ဳပ္နိုင္ျခင္း၊ ေရာဂါခံစားမႈ ပိုမိုျပင္းထန္ျခင္း၊ အသက္အနၱရာယ္ စိုးရိမ္လာ ရျခင္းတို့ ျဖစ္လာတတ္ျပီး အထူးအနၱရာယ္ ရိွသည္။

အလြယ္ကူ ဆံုးဥပမာမွာ  အဆုတ္နာ တီဘီပိုးျဖစ္သည္။ တီဘီေဆးကို ပထမအဆင့္တြင္ ေသေသခ်ာခ်ာ ေဆးကုသမႈ မခံယူလွ်င္ တီဘီပိုးကို အရွင္း မသတ္နိုင္ဘဲ ေဆးယဥ္ပါး အဆုတ္နာတီဘီ ေရာဂါအျဖစ္ ေျပာင္းလဲ သြားနိုင္သည္။ ေဆးယဥ္ပါး တီဘီေရာဂါ သည္လည္း အေရးၾကီးေသာ က်န္းမာေရး ျပႆနာ တစ္ခုျဖစ္သည္။ ပဋိဇီ၀ ပိုးသတ္ေဆး ယဥ္ပါးျခင္း ၏ အဓိက အေၾကာင္းရင္းမွာ မလိုအပ္ဘဲ ပိုးသတ္ေဆးမ်ား လိႈင္လိႈင္ သံုးစဲြျခင္း ေၾကာင့္ျဖစ္သည္။ ပိုးသတ္ေဆး ယဥ္ပါးျခင္းသည္ လူနာမ်ားေၾကာင့္ သာမက ဆရာ၀န္မ်ား၊ က်န္းမာေရး ၀န္ထမ္းမ်ား ေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ပြားလ်က္ ရိွသည္။  လူနာမ်ားသည္ ဆရာ၀န္ ညႊန္ၾကားခ်က္ မရိွဘဲ သာမန္ ဖ်ားနာရံုျဖင့္ ပိုးသတ္ေဆး ေသာက္ျခင္း၊ စပ္ေဆးမ်ားနွင့္  သုေတသန မရိွေသာ၊ ရက္လြန္ေသာ ေဆးမ်ားေသာက္ျခင္း၊ ပိုးသတ္ေဆးကိုလိုအပ္ေသာ ပမာဏ၊ လိုအပ္ေသာ အခိ်န္ကာလ အျပည့္ေသာက္ရန္ ပ်က္ကြက္ျခင္း တို့ေၾကာင့္ ေဆးယဥ္ပါးမႈ အလြယ္တကူ ျဖစ္ေစသည္။ ဆရာ၀န္နွင့္ က်န္းမာေရး ၀န္ထမ္းမ်ား အေနျဖင့္ ပိုးသတ္ေဆးကို လိုအပ္ေသာ ပမာဏ၊  လိုအပ္ေသာ အခိ်န္ကာလ အျပည့္ေသာက္ရန္ ညႊန္ၾကားမႈ ပ်က္ကြက္ျခင္း၊ ဆရာ၀န္ ကိုယ္တိုင္  တိတိက်က် ေရာဂါျဖစ္စဥ္ မရိွဘဲ ပိုးသတ္ေဆး တစ္မ်ိဳးမ်ိဳးးျဖင့္ လြယ္လြယ္ကူကူ ညႊန္ၾကား ကုသျခင္း၊ အေျခခံ ပိုးသတ္ေဆးသံုးျပီး ကုသရမည့္ အခိ်န္တြင္ မလိုအပ္ဘဲ ပိုးသတ္ေဆး အျပင္းမ်ား သံုးစဲြျခင္း၊  ပိုးသတ္ေဆးမ်ား  ေဆး အရည္အေသြး မျပည့္ျခင္း  စသည့္ အခ်က္မ်ားသည္ ပိုးသတ္ေဆး ယဥ္ပါးရေသာ အေၾကာင္းအခ်က္မ်ား ျဖစ္သည္။

သာမန္ မျပင္းထန္ေသာ ရာသီေပၚ တုပ္ေကြးမ်ား၊ ၀မ္းပ်က္၀မ္းေလွ်ာ ျခင္း၊ ထိပ္ကပ္နာ ေရာဂါမ်ား၊ အသက္ၾကီးပိုင္း ဆီးပိုးေတြ့ရိွျခင္း တို့သည္ ေယဘုယ် အားျဖင့္ ပဋိဇီ၀ ပိုးသတ္ေဆး သံုးျပီး ေဆးကုသရန္ မလိုတတ္ေပ။ ထို့ျပင္ ေအအက္စ္အို ေရာင္ရမ္းဓာတ္ မ်ားျပားျခင္း၊ အဆစ္အမ်က္မ်ား တစ္ခါတစ္ရံ နာတတ္ျခင္းနွင့္ အာသီးေရာင္ျခင္း တို့ရိွရံုမွ်ျဖင့္ ပင္နီဆီလင္ထိုးေဆး၊ စားေဆးကို အလြယ္တကူ သံုးစဲြေနတတ္ ၾကသည္မွာ မမွန္ကန္ေပ။ မလိုအပ္ဘဲ ပဋိဇီ၀ပိုးသတ္ေဆး ေသာက္ေနျခင္း ေၾကာင့္ ပိုးသတ္ေဆး၏ မလိုလား အပ္ေသာ ေဘးထြက္ ဆိုးကို်းမ်ားနွင့္ အပိုေငြေၾကး ကုန္က်ျခင္းမ်ား  ရရိွလာရသည္။

အေမရိကန္ ေဆးပညာရွင္ အဖဲြ့က လူနာမ်ားအား ပဋိဇီ၀ ပိုးသတ္ေဆး ကို မိမိ၏ ဆရာ၀န္မ်ားမွ  ညႊန္ၾကားျခင္း မျပဳမီ   ေမးခြန္း ငါးခုကို  ျပန္ေမးရန္၊ ျပန္ျပီး ေဆြးေနြးရန္ အၾကံျပဳ ထားသည္။ ၂၁ ရာစု ေဆးပညာ တြင္ လူနာနွင့္ ဆရာ၀န္ၾကား ဆက္ဆံေရးနွင့္    လူနာ၏ ေဆးကုသမႈ လမ္းေၾကာင္းတြင္ လူနာ၏ ဆံုးျဖတ္ေရြးခ်ယ္မႈ မ်ားက အေရးပါသည္။

မိမိသည္  ပဋိဇီ၀ ပိုးသတ္ေဆးနွင့္ ကုသရန္  အမွန္တကယ္ လိုအပ္ ပါသလား၊ ေဆးေသာက္ ျပီးေနာက္ ျဖစ္ေပၚ လာနိုင္ေသာ ေနာက္ဆက္တဲြ ဆိုးက်ိဳးမ်ား၊ ေသာက္ေဆးအျပင္ လိမ္းေဆး၊ မ်က္လံုး၊  နားထည့္ ေဆးအျဖစ္ ေရာသံုးနိုင္ေသာ ပိုးသတ္ေဆး အမ်ိဳးအစားမ်ား ရနိုင္မလား၊ ေဆးပတ္လည္ေအာင္ ေသာက္ရမည့္ ခန့္မွန္း ကုန္က်စရိတ္၊ ေဆးပိုမို ထိေရာက္ေအာင္ ေသာက္ရမည့္ သတိျပဳဖြယ္ရာ မ်ား (ဥပမာ-အစာနွင့္ ေ၀းေ၀းေသာက္ရျခင္း   သို့မဟုတ္  အစာနွင့္ေဆး ေသာက္ရျခင္း)  စေသာေမးခြန္း တို့ကို ေမးျမန္းသင့္ သည္ဟု အၾကံျပဳ ထားသည္။ က်န္းမာေရး ၀န္ထမ္းမ်ား ကလည္း    ပဋိဇီ၀ ပိုးသတ္ေဆး သံုးစဲြမႈဆိုင္ရာ လမ္းညႊန္ခ်က္ မ်ားကို တိတိက်က် လိုက္နာျပီး ေဆးကုသရန္၊ ေဆးညႊန္ၾကား ေပးရန္ အထူးလိုအပ္သည္။

ပဋိဇီ၀ ေဆးယဥ္ပါးရေသာ အေရးၾကီးသည့္ ေနာက္ထပ္ အေၾကာင္းအရာ တစ္ခုမွာ စိုက္ပ်ိဳးေမြးျမဴေရး လုပ္ငန္းမ်ားနွင့္ ေရလုပ္ငန္းတို့၏ တိရစၧာန္ ေဆးကုသမႈနွင့္ အစာမ်ားတြင္   ပဋိဇီ၀ ပိုးသတ္ေဆးမ်ား တိုက္ေကြ်းျခင္းနွင့္  အပိုေဆာင္း ထည့္ထားျခင္း တို့ေၾကာင့္ ျဖစ္ရသည္။ အလြန္အမင္း အသံုးျပဳမႈနွင့္  မလိုအပ္ဘဲ အသံုးျပဳမႈတို့ေၾကာင့္ ၁၉၉၆ ခုနွစ္မွစ၍ ပိုးသတ္ေဆး ယဥ္ပါးမႈ ေစာင့္ၾကည့္ ေလ့လာေရး အစီအစဥ္ကို  ကမၻာ့ က်န္းမာေရး အဖဲြ့က ဦးေဆာင္ ျပဳလုပ္ျပီး တားျမစ္အ ေရးယူမႈမ်ား လုပ္ေဆာင္ ေနရသည္။ ျမန္မာနိုင္ငံ သည္လည္း  ၂၀၁၆ ခုနွစ္မွစ၍ ကမၻာ့က်န္းမာေရး အဖဲြ့နွင့္ ပူးေပါင္းကာ ပဋိဇီ၀ပိုး ေဆးယဥ္ပါးျခင္း ကာကြယ္ေရး လုပ္ငန္းစဥ္ မ်ားကို အထူးၾကိဳးပမ္း လုပ္ေဆာင္လ်က္ ရိွသည္။

ပဋိဇီ၀ပိုးမ်ားနွင့္ ေဆးယဥ္ပါးေသာ ပိုးမ်ားစြာ မျဖစ္ေပၚ ေစေရးနွင့္ ပိုးပံ့်နံွ့မႈ နည္းပါးေစေရး တို့အတြက္ လက္ေဆးျခင္းနွင့္ တစ္ကိုယ္ေရ သန့္ရွင္းေရး၊ လုပ္ငန္းခြင္နွင့္ ေဘးပတ္၀န္းက်င္ တစ္ခြင္ သန့္ရွင္းေရး တို့ကို အထူး အေလးထား ရမည္။ ေရေကာင္း ေရသန့္မ်ား မရရိွျခင္း၊  ေရအရင္းအျမစ္မ်ား ရွားပါးျခင္း၊ သန့္ရွင္းေရး ဆိုင္ရာ ေငြေၾကးခဲြေ၀ သံုးစဲြမႈ ေလွ်ာ့ခ်ျခင္း တို့သည္လည္း ပဋိဇီ၀ ပိုးသတ္ေဆး ပိုမိုသံုးစဲြမႈ၊ ေဆးယဥ္ပါးျခင္း ျဖစ္ေပၚနိုင္မႈ တို့ကို  တြန္းအားေပး ေနသည္။  လူသားတို့သည္ မိမိအတၱ ကိုလည္း ေလွ်ာ့ရန္ လိုသည္။

ပဋိဇီ၀ ပိုးသတ္ေဆး ယဥ္ပါးျခင္းေၾကာင့္ လူအေရအတြက္ ခုနစ္သိန္းမွ သန္းေပါင္း မ်ားစြာ သည္ အသက္ ေသဆံုးလ်က္ ရိွသည္။ ၂၀၅၀ ျပည့္နွစ္တြင္ လူေပါင္း သန္း ၃၅၀ ခန့္သည္  ပဋိဇီ၀ ပိုးသတ္ေဆး ယဥ္ပါးမႈ၏  ေနာက္ဆက္တဲြ အျဖစ္ ေသဆံုးရနိုင္ သည္ဟု ကမၻာ့က်န္းမာေရး အဖဲြ့က ခန့္မွန္းထားသည္။ အထူးသတိျပဳ ရမည္ျဖစ္သည္။

နို၀င္ဘာလ ၁၈ ရက္မွ ၂၄ ရက္ေန့ အထိသည္ ပဋိဇီ၀ ပိုးသတ္ေဆးမ်ား မလိုအပ္ဘဲ သံုးစဲြေနမႈ ေလွ်ာ့ခ်ေရး၊ မွန္ကန္တိက်စြာ သံုးစဲြေစေရး၊ ပဋိဇီ၀ ပိုးသတ္ေဆး ေဆးယဥ္ပါးမႈမ်ား   ထပ္မံ မျဖစ္ပြားရန္    ၾကိဳတင္ ကာကြယ္ ထိန္းခ်ဳပ္ေရး၊ ပဋိဇီ၀ ပိုးသတ္ေဆး ေဆးယဥ္ပါးျခင္း ကိုပိုမိုသတိမူ ေစေရးတို့အတြက္ ပဋိဇီ၀ ပိုးသတ္ေဆး သတိျပဳ သံုးစဲြေရး ရက္သတၱပတ္ လႈပ္ရွားမႈအျဖစ္ ကမၻာ့က်န္းမာေရး အဖဲြ့က သတ္မွတ္ကာ  လုပ္ေဆာင္ ေနသည္။ မွန္ကန္စြာ အသံုးျပဳ ၾကရန္၊ ေဆးယဥ္ပါးမႈကို ထိထိေရာက္ေရာက္   ကာကြယ္ထိန္းခ်ဳပ္ ရန္အတြက္  ျပည္သူလူထုမ်ား၊ မိသားစု က်န္းမာေရး ဆရာ၀န္မ်ား အပါအ၀င္ က်န္းမာေရး ၀န္ထမ္းမ်ား၊ မူ၀ါဒဆိုင္ရာနွင့္ အုပ္ခ်ဳပ္ေရး ဆိုင္ရာ အာဏာပိုင္ အဖဲြ့အစည္းမ်ား ပူးေပါင္းျပီး ေအာင္ျမင္စြာ ထိန္းခ်ဳပ္ကုသ နိုင္ေအာင္ အထူးၾကိဳးးပမ္း လုပ္ေဆာင္ ရေပမည္။     ။

 

မင္းလိႈင္ေထာ

ဓာတ္ပံု - အင္တာနက္

Crd - mwddaily