Wednesday, September 30, 2020

ကုိဗစ္-၁၉ ေရာဂါကာကြယ္ကုသမႈအတြက္ အစြမ္းထက္လွတဲ့ မိခင္ႏုိ႔ရည္

 ကုိဗစ္-၁၉ ေရာဂါကာကြယ္ကုသမႈအတြက္ အစြမ္းထက္လွတဲ့ မိခင္ႏုိ႔ရည္



နိုဗယ္ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္ ေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့  ကိုဗစ္-၁၉ ေရာဂါကို ကာကြယ္နိုင္ဖို့ သိပၸံ ပညာရွင္ေတြက အမို်းမို်းေသာ ကာကြယ္ ေဆးေတြကို ေဖာ္စပ္စ မ္းသပ္ထုတ္လုပ္ ေနပါတယ္။ ေဖာ္စပ္စမ္းသပ္တဲ့ ေနရာမွာ ကာကြယ္ေဆးက သပ္သပ္၊ ကုသေဆးက သပ္သပ္ ျဖစ္ပါတယ္။ ကာကြယ္ေဆးေကာ၊ ကုသေဆးေကာ နွစ္မို်းစလံုး အတြက္ထိ ေရာက္တဲ့ဟာကို မေတြ့ေသးပါဘူး။


က်န္းမာခ်င္သူမ်ား ေ၀းေ၀းေရွာင္သင့္သည့္ အမွား ခုႏွစ္မ်ိဳး

 က်န္းမာခ်င္သူမ်ား ေ၀းေ၀းေရွာင္သင့္သည့္ အမွား ခုႏွစ္မ်ိဳး

 


ေန့စဥ္သံုး ပစၥည္းေတြဟာ ေန့စဥ္ေနထိုင္မႈ ပံုစံေတြထဲမွာ လူကိုမက်န္းမာေအာ င္လုပ္တာေတြ အမ်ားအျပား ပါ၀င္ေနတယ္။ ယင္းပစၥည္း ေတြနဲ့ ေ၀းေ၀းေနနိုင္ေလ ေကာင္းေလ၊ က်န္းမာေလ ပဲျဖစ္တယ္။ က်န္းမာေစဖို့ ေအာက္ပါ ခုနစ္ခ်က္ ေရွာင္ရွားသင့္ပါတယ္။